Профилактика срывов после лечения зависимости: как удержаться в ремиссии
После выписки из наркологической клиники или реабилитационного центра пациентам кажется, что самое сложное уже позади. Ведь казалось бы, курс терапии завершен. Но именно в этот момент в голову начинает закрадываться тревога: «А что, если все повторится?».
Часто срыв при алкоголизме или наркомании пугает не меньше, чем сама зависимость. Близкие боятся снова увидеть наркотики, агрессию и долги. Сам зависимый переживает, что «одной ошибкой» может разрушить все, что уже удалось восстановить. Поэтому профилактика срыва — важная часть лечения.
Врачи нашей клиники помогут удержаться в ремиссии. Чтобы узнать подробнее, позвоните по номеру на сайте.
Почему зависимость может возвращаться после лечения?
Зависимость — это хроническая болезнь, поэтому риск срыва сохраняется даже после успешной терапии. Однако он никогда не возникает сам по себе. Чаще всего при этом человек сталкивается сразу с несколькими проблемами:
- стресс, конфликты, напряжение в семье или на работе;
- ощущение пустоты и скуки после отказа от алкоголя или наркотиков;
- тревога, депрессия и нарушения сна;
- контакт с триггерами: старая компания и привычные бары или места употребления.
Помните: если закрывать глаза на эти риски, рецидив станет вопросом времени. При первых признаках ухудшения состояния лучше сразу обратиться в клинику для подбора программы профилактики.
Как понять, что срыв приближается?
Рецидив обычно начинается не внезапно, а с небольших изменений в поведении и настроении. Человек может пропускать встречи с психологом или группы поддержки, становиться более раздражительным и погружаться в мрачные мысли.
Когда внутри накапливается напряжение, в поведении пациента происходят заметные изменения:
- слова близких задевают сильнее обычного;
- все чаще возникает недоверие к родным;
- восстанавливаются контакты с бывшими друзьями-соупотребителями;
- режим сна нарушается;
- все сильнее проявляется скрытность, человек замыкается.
Каждый из признаков по отдельности — не катастрофа. Но если совпадает сразу несколько, значит, зависимость постепенно возвращается. И чем дольше человек остается с этим один, тем выше риск рецидива.
Что делать, чтобы не сорваться?
Основная задача пациента после лечения — не пускать ситуацию на самотек. Если работать над собой, риск рецидива снижается.
Главное: если что-то начинает тревожить — важно говорить об этом сразу, а не ждать, пока болезнь снова начнет прогрессировать.
Что помогает нашим пациентам держаться на плаву?
Почему выбирают нашу наркологическую клинику?
Наша клиника долгие годы помогает зависимым войти в ремиссию.
Наши врачи работают с зависимыми и их близкими на всех этапах болезни. Помощь включает:
- лечение зависимости и стабилизацию состояния;
- психологическую поддержку;
- профилактику срыва или кодирование;
- удобный формат работы: пациент лечится в стационаре или на дому.
Если вы замечаете признаки срыва у близкого, обратитесь за консультацией в нашу клинику по номеру +7 (812) 421-95-95. Мы подскажем, как действовать, и вместе поможем удержаться в ремиссии.